İanələr 15 sentyabr 2024 – 1 oktyabr 2024 Vəsaitlərin toplanılması haqqında

Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых...

Main
Sports, Hobbies & Games - Other Sports
Физическая подготовка военнослужащих и...

Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур

Евгений Богачёв, Александр Арутюнов

0 / 0

Bu kitabı nə dərəcədə bəyəndiniz?

Yüklənmiş faylın keyfiyyəti necədir?

Kitabın keyfiyyətini qiymətləndirə bilmək üçün onu yükləyin

Yüklənmiş faylların keyfiyyəti necədir?

Kateqoriyalar:

Sports, Hobbies & Games - Other Sports

İl:

2019

Nəşr:

1

Dil:

russian

Səhifələr:

109

Fayl:

PDF, 5.57 MB

IPFS:

,

russian, 2019

Onlayn oxumaq

formatına konvertasiya yerinə yetirilir

formatına konvertasiya baş tutmadı

Bəlkə Sizə maraqlıdır

Слимейкер Роб, Браунинг Рэй — Серьёзные тренировки для спортсменов на выносливость

Кот С.И. — Технология современного культуризма

МакРоберт Стюарт, — Думай! 2

Алекс Виада — Гибридный Атлет

Дворкин Л.С. — Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг

Горбов А.М. — Комплексная тренировка пауэрлифтера. Победа на турнире

Назаренко, Ю. Ф. — Методика обучения соревновательным упражнениям в силовом троеборье (пауэрлифтинге)

Сэндлер Д. — Силовая тренировка. Понятные детальные инструкции базовых упражнений с иллюстрациями

Евгений Юрьевич Тульженко — Жим штанги лежа. Силовая выносливость

Кимейша Б.В. и др. — Основы силовой подготовки студентов

Махов С.Ю. — Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Даубарас Э. (сост.) — Арнольд Шварценеггер рекомендует

МакРоберт Стюарт — Думай! ч. 2 - Книга для сильных духом

Глядя С.А., Старов М.А., Батыгин Ю.В. — Стань сильным! Книга 3. Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга

Игнатов О. — Силовая подготовка каратиста

Питтс Дж. — Суперсокращенные тренировки

Сейлер Стивен. — К пониманию интервальной тренировки

— Сейлер Стефен Теория тренировки на выносливость - норвежский стиль

Остапенко Л.А. — Пауэрлифтинг

Виада Алекс. — Гибридный атлет

Большакова Т. А. — Оздоровительная силовая тренировка

Бурятский государственный университет — Основы пауэрлифтинга в вузе (техническая подготовка, принципы, средства и методы, рекомендации)

— Майкл Сэндерс. Лучшее оружие воина: правильный тренинг

Коллектив авторов — Физическая культура

МакРоберт Стюарт — Думай! ч. 2 - Книга для сильных духом

Стюарт Макроберт — Думай

Горбов А.М. — Комплексная тренировка пауэрлифтера - Победа на турнире

МакРоберт Стюарт — Думай 2

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. — Стань сильным - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга

Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. — Стань сильным - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг — Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Руцкая Тамара. — Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Романовский В.Е., Руденко Е.И. — Бодибилдинг для всех

Л.С. Дворкин — Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт

Плехов В.Н. — Возьми в спутники силу

Açar ifadələr

повышение

тренировка

тренировки

движения

выносливость

тренировок

нагрузки

интенсивности

упражнения

интенсивность

стабилизаторов

движений

упражнений

прогрессия

регрессия

физической

выносливости

движение

нагрузка

приседание

структур

работоспособность

тренировочного

мощности

организма

сотрудников

упражнение

повторений

позволяет