İanələr 15 sentyabr 2024 – 1 oktyabr 2024
Vəsaitlərin toplanılması haqqında
kitab axtarışı
kitablar
İanələr:
63.5% olunub
Giriş
Giriş
Avtorizasiyadan keçmiş istifadəçilər üçün aşağıdakılar mövcuddur:
fərdi tövsiyələr
Telegram botu
yükləmə tarixçəsi
Email-a və ya Kindle-a göndərmək
seçimin idarə edilməsi
seçilmişlərə əlavə edilməsi
Şəxsi
Kitab sorğuları
Öyrənməsi
Z-Recommend
Kitab siyahısı
Ən məşhurları
Kateqoriyalar
İştirak
Dəstək ol
Yükləmələr
Litera Library
Kağız kitabları iadə edin
Kağız kitabları əlavə edin
Search paper books
Mənim LITERA Point'um
Açar sözlərin axtarışı
Main
Açar sözlərin axtarışı
search
1
Konditionsgymnastik im Fußball: Kraft aufbauen - Beweglichkeit verbessern - Verletzungen vorbeugen
Meyer & Meyer Verlag
Gerhard Frank
übung
lockerung
dosierung
wirkung
konditionsgymn
serien
sekunden
konditionsgymnastik
kräftigung
endposition
dehnung
hinweis
gymnastikprogrammen
programm
umgang
gesäß
oberschenkel
wechsel
körperseite
rechte
variante
fußball
oberkörper
oberschenkelmuskulatur
mobilisation
beine
schnellkräftigung
unterschenkel
linke
koordination
geländer
schwerpunkt
gewichtsweste
maximales
rückenlage
wirbelsäule
medizinball
muskulatur
fuß
geschicklichkeit
händen
vorne
hinten
hoher
liegestütz
schulung
sprungmuskulatur
varianten
verletzungen
beweglichkeit
İl:
2007
Dil:
german
Fayl:
PDF, 13.84 MB
Sizin teqləriniz:
0
/
0
german, 2007
1
bu linkə
keçid edin və ya Telegramda "@BotFather" botunu axtarın
2
/newbot komandanı göndərin
3
Botunuzun adını qeyd edin
4
Bot üçün istifadəçi adını qeyd edin
5
BotFather-dən gələn son mesajını kopyalayıb bura daxil edin
×
×